Serie 'Hata Yoga con Birgit Kunzli - 30/40 min'
Questo corso di Hatha Yoga offre un approccio completo e bilanciato alla pratica dello yoga, con un'enfasi speciale sull'equilibrio tra corpo e mente. Le lezioni sono adatte a tutti i livelli, dai principianti ai praticanti più esperti. Il corso copre una vasta gamma di aspetti yoga, compresi gli asana (pose fisiche), il pranayama (controllo del respiro), e la meditazione.
Hatha Yoga - Lezione Inner Yoga Completa
Hata Yoga con Birgit Kunzli - Lezioni 30/40 min.
Cast: Birgit Kunzli
Hatha Yoga - Lezione soft a terra
Hata Yoga con Birgit Kunzli - Lezioni 30/40 min.
Cast: Birgit Kunzli
Hatha Yoga - Lezione soft contro il malumore
Hata Yoga con Birgit Kunzli - Lezioni 30/40 min.
Cast: Birgit Kunzli
Hatha Yoga - Lezione soft per il nervo sciatico
Hata Yoga con Birgit Kunzli - Lezioni 30/40 min.
Cast: Birgit Kunzli
Hatha Yoga - Lezione a terra per le anche
Hata Yoga con Birgit Kunzli - Lezioni 30/40 min.
Cast: Birgit Kunzli
Hatha Yoga - Lezione gentile con Pranayama
Hata Yoga con Birgit Kunzli - Lezioni 30/40 min.
Cast: Birgit Kunzli
Hatha Yoga - Lezione a terra adatta a tutti
Hata Yoga con Birgit Kunzli - Lezioni 30/40 min.
Cast: Birgit Kunzli
Hatha Yoga - Lezione Yoga gentile per le spalle
Hata Yoga con Birgit Kunzli - Lezioni 30/40 min.
Cast: Birgit Kunzli
Hatha Yoga - Lezione lenta per le anche
Hata Yoga con Birgit Kunzli - Lezioni 30/40 min.
Cast: Birgit Kunzli
